日経新聞　大掃除の季節になったが、拭き掃除を毎日続けると筋トレになるだろうか？　①　実験の結果、数カ月続ければ、筋肉に厚みが出て体は引きしまることが分かった。②　厚労省の健康づくりの指針によれば、床磨きは早歩きに相当する運動効果がある。　私は毎日筋ﾄﾚをしている。肩の筋肉も、ﾊﾞｰﾍﾞﾙを挙げて鍛えている。2年前の医院の大掃除で、天井の蛍光灯交換を依頼された。得意げに始めたが、２本目から肩に違和感を感じ、止む無く中断した。以後、ｽﾀｯﾌからは「毎日どこを鍛えてるのかねー」と陰口をたたかれている。この記事は、本当だろうか？