毎日新聞 宮崎秀樹さん102歳、アスリート。100m走の世界記録(29秒83)保持者。① 90歳を過ぎたら囲碁仲間が亡くなってしまった。そこで92歳から、1人でできる陸上を始める。②.「毎日健康で走ることが、幸せ。105歳まで現役でいたい。」③.先輩の教え。健康3箇条1.今日できることは、今日済ませる。そして夜は、安心して眠る。2.腹八分目の食事。3.借金をしない。 お見事です。
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