院長室 今日の私の朝食です。バナナが良いと聞いて、食べ始めました。バナナは栄養価は高いが、値段は安く良い食材です。バナナに加えてヨーグルト・納豆・カフェオレとなりました。ヨーグルトは明治ブルガリア 脂肪ゼロ LB81ですが、どんなヨーグルトが私に会っているかはまだ不明です。以前は、ヨーグルトの酸っぱさに耐えられず、ジャムを入れたりしていましたが、私もようやく大人になり。ヨーグルトやコーヒーに何も入れずに飲食できるようになりました。この朝食メニューはいつまで続くかは分かりません。
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